こんにちは、naruです。 引き続き、妊娠周期について纏めたいと思います。 今回は食事とサプリ関連です。 食事 飲み物 ルイボスティー アーモンド効果とザクロ酢 黒糖しょうがぱうだー サプリメント 葉酸 マルチビタミン 亜鉛 食事 料理は嫌いですが、できる…